天秤座是一个重感情的星座，他们往往会把自己的感情投入到感情中，对于分手后的过渡，【38星座】也要花费一定的时间去走过这个过程。但是，如果你是一个天秤座，你必须学会如何忘记你的前任，虽然这可能是一个艰难的过程，但是下面的几个技巧可以帮助你快速地把过去的事情忘记，从而摆脱痛苦，重新开始。


1.寻找支持

当你刚刚分手的时候，你会感到非常孤独和痛苦，但是你需要知道的是，你并不是唯一一个经历这种感觉的人。寻找朋友，家人或者是一个支持群体，他们可以提供你必要的鼓励和支持，帮助你忘记你的前任，同时也可以让你感觉到你不是孤独的。

2.投入新的活动

为了让你的注意力从前任身上移开，你需要投入到一些新的事情当中。这个时候，你可以去参加一些社交活动，或者是去瑜伽课上锻炼身体，或者是学习一门新的技能。通过这些新的活动，你可以让自己忙碌起来，从而减少你对前任的想念和思考。

3.认识新的人

如果你想忘记你的前任，那么认识新的人可能是最好的方法。当你遇到了一个完全不同的人，他们会让你忘记过去的人。当你开始认识新的人，你很可能会发现自己已经开始慢慢地把注意力从前任身上移开，从而更快地走出心理阴影。

4.写下你的感受

写下你的感受会让你对自己的情感有一个更好的认识。它可以帮助你管理自己的情绪，在你感到低落和痛苦的时候，通过文字的形式表达出来。这也是一个可以帮助你真正放下过去的方法。

5.重视自己的生活

最后，你需要重视自己的生活。你需要健康的饮食，好的睡眠和充分的锻炼。当你开始关注自己的生活，你就会发现，你不再像以前那样依赖一个人或者关系来获得满足感和快乐，你可以通过你自己的方式获得快乐和幸福。

总之，让天秤座忘记前任并不是一件容易的事情，但是通过一些正确的方法，你可以加快忘记过去的步伐，重新振作起来。记住，你不是孤单的，你有你的朋友和支持群体，他们会在你需要的时候提供你必要的支持和帮助。