双鱼座是大约2月19日到3月20日之间出生的人，他们是十二星座里面非常特别的一群人。他们通常非常有创造力，梦幻且富有同情心，但是也往往经常使人感到心累。接下来，我将探讨为什么是这样以及如何减轻这种心累。

首先，双鱼座很难表达他们的内心感受。他们常常很敏感并且很体贴，但是在表达自己时可能会感到压抑和被束缚。这种情况尤其在人际交往中表现得特别明显。双鱼座的人往往会为他人着想，并试图在他们的问题中寻找答案。然而，当双鱼座真正需要帮助时，他们可能会感到犹豫不决，不知道该怎么表达自己的需求。即使他们想要表达情感，他们可能会发现难以找到合适的话语，这种情况会对他们的内心产生负面影响，导致心累。

其次，双鱼座也很容易沉迷于幻想世界，即使这并非是他们想要的。他们常常往【85星座】往陷入自己的想象中，在梦幻般的世界里度过大部分时间。不能不说，这种能力在某种程度上是很好的，但长时间的沉溺在这种幻想中，会让双鱼座感到与现实脱节，尤其是当他们需要面对现实问题时。另外，双鱼座往往过于容易从别人那里获得灵感和激励。这种依赖性会让他们感到自己的判断力不够，进而表现出心累。

那么如何减轻双鱼座的心累呢？


1. 找到一个安静的空间，听一些舒缓的音乐。由于双鱼座的音乐细胞非常活跃，因此音乐可以让他们恢复精神。更好的是，这可以帮助他们从沉迷于内心问题和情感中走出来，放松身心，降低情感压力。

2. 练习自我表达。情感包括表达自己的感觉、需求和想法。双鱼座应该练习在自己的内心中自行做出判断，并以清晰而自信的方式表达自己。这样可以帮助他们在表达时更加自然自信。

3. 让自己停下来，接受现实。虽然幻想可以让双鱼座感到享受，但是它也会让他们失去现实感。因此，尝试让自己、接受现实是很重要的。如有一些烦恼和问题，可以调整心态，使自己在现实中找到合理的解决方案。

4. 增强自己的信心。尽管双鱼座非常有自我怀疑和依赖倾向，但是一旦他们对自己充满信心，他们的表现会非常精彩。他们需要相信自己有能力处理生活中遇到的问题。

总之，虽然双鱼座可能很容易心累，但只要他们能找到属于自己的方法，练习自我表达、为自己打气、放松身心，就能够摆脱现实与幻想混淆的困境，让自己重回到我们的现实，享受美好的生活。